» Υπολογιστής ΔΜΣ (Δείκτης Μάζας Σώματος)


Δείκτης μάζας σώματος


Υπολογιστής ΔΜΣ: υπολογίστε τον δείκτη μάζας σώματος από ύψος και βάρος, δείτε τις κατηγορίες ΔΜΣ και εκτιμήστε το υγιές εύρος βάρους.

Δείκτης μάζας σώματος (BMI) υπολογίζεται με τον ακόλουθο τύπο: BMI = βάρος (κιλά) / ύψος (μ)2. Αν χρησιμοποιούνται λίβρες και ίντσες, πρέπει να εφαρμοστεί παράγοντας μετατροπής του 703 (κιλά/μ2)/(λίβρες/ίντσες2).

Ο νέος Δείκτης Μάζας Σώματος. Το 2013, ο καθηγητής του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, Lloyd N. Trefethen, πρότεινε ένα νέο τύπο για τον υπολογισμό του Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) ενός ατόμου: BMI = 1,3 x βάρος / ύψος2,5. Ο ίδιος παράγοντας μετατροπής ισχύει και για λίβρες και ίντσες.

ΚατηγορίαΕύρος BMI
Πεινασμένος< 16
Λιποβαρής16 - 18.5
Κανονικός18.6 - 25
Υπέρβαρος25.1 - 30
Παχύσαρκος30.1 - 35
Κλινικά παχύσαρκος35.1 - 40
Νοσηρά παχύσαρκος> 40.1

Αρχικά δεδομένα

Ύψος
εκατοστά (cm)
πόδια (ft) ίντσες (inch)
Σωματικό βάρος
χιλιόγραμμο (χγρ)
λίρες (lb)

Αποτέλεσμα

Δείκτης μάζας σώματος (BMI)
- -
Νέο Δείκτης Μάζας Σώματος (new BMI)
- -
Εύρος φυσιολογικού βάρους
-
Ο ΔΜΣ είναι δείκτης προληπτικού ελέγχου και μπορεί να μην είναι κατάλληλος για παιδιά και εφήβους κάτω των 18 ετών, εγκύους, αθλητές με υψηλή μυϊκή μάζα, ηλικιωμένους ενήλικες ή άτομα με σημαντικό οίδημα. Για ατομική αξιολόγηση συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας.

Δείτε επίσης