Калкулатор за ИТМ (индекс на телесна маса)


Калкулатор за ИТМ: изчислете индекса на телесна маса по ръст и тегло, проверете ИТМ категорията и преценете здравословния диапазон на теглото.

Първоначални данни
Височина
сантиметра (cm)
фута (ft) инча (in)
Тегло
килограма (kg)
паунда (lb)
Резултат
- 
Индекс на телесна маса
16 18.5 25 30 35 40
Диапазон на нормално тегло -
Нов индекс на телесна маса - 
BMI Prime -

BMI е ориентировъчен скринингов показател и може да не е подходящ за деца и юноши под 18 години, бременни, спортисти с висока мускулна маса, възрастни хора или хора със значителен оток. За индивидуална оценка се консултирайте с медицински специалист.

Категория
КатегорияДиапазон на ИТМ
Гладуване< 16
Поднормено тегло16 - 18.5
Нормално тегло18.5 - 25
Наднормено тегло25 - 30
Затлъстяване30 - 35
Клинично затлъстяване35 - 40
Морбидно затлъстяване> 40

Индекс на телесна маса (ИТМ) се изчислява по формулата: ИТМ = тегло(кг) / ръст(м)2. Ако се използват паунди и инчове, се прилага коефициент на преобразуване 703.

Новият ИТМ. През 2013 г. проф. Лойд Трефетен от Оксфордския университет предложи нова формула за ИТМ: ИТМ = 1.3 × тегло / ръст2.5. Същият коефициент важи и при паунди/инчове.

Свързани калкулатори

Често задавани въпроси за калкулатора за ИТМ

Какво е ИТМ?

ИТМ, или индекс на телесна маса, е мярка, която свързва теглото с ръста. Често се използва, за да се прецени дали теглото е ниско, нормално, високо или много високо спрямо ръста.

Как се изчислява ИТМ?

Стандартната формула е ИТМ = тегло (кг) / ръст (м)^2. Този калкулатор приема както метрични, така и имперски стойности и ги преобразува автоматично преди показване на резултата.

Кой диапазон на ИТМ се счита за нормален?

При възрастни за нормален диапазон на ИТМ често се приема приблизително 18.5 до 25. Калкулаторът показва и ориентировъчен диапазон на здравословно тегло за въведения ръст.

Каква е разликата между ИТМ и нов ИТМ?

Калкулаторът показва както традиционния ИТМ, така и новия ИТМ. По-новата версия коригира формулата, за да намали част от изкривяването, свързано с ръста в оригиналната формула, особено при много ниски и много високи хора.

Винаги ли ИТМ е точен?

Не. ИТМ е полезна ориентировъчна стойност, но не измерва директно телесните мазнини, мускулната маса, възрастта или телесния състав. Затова може да е по-малко представителен за спортисти, възрастни хора, бременни и някои деца или тийнейджъри.

Мога ли да използвам футове, инчове, паундове, килограми и сантиметри?

Да. Можете да въведете ръст в см или ft/in и тегло в кг или lb. Калкулаторът поддържа стойностите синхронизирани и в двете посоки.


До 5 най-добри резултата.

TOP 5

exploreВижте също: