Індэкс масы цела (ІМЦ) вылічваецца па наступнай формуле: ІМЦ = маса (кг) / рост (м)2. Калі выкарыстоўваюцца фунты і дюймы, трэба ўжываць каэфіцыент пераўтварэння 703 (кг/м2)/(фунт/дюйм2).
Новы ІМЦ. У 2013 годзе Ллойд Трэфэтэн, прафесар Універсітэта Аксфарда, прапанаваў новую формулу для вылічэння ІМЦ асобы: ІМЦ = 1,3 x вага / рост 2,5. Той жа каэфіцыент пераўтварэння прымяняецца для фунтаў і дюймаў.