» BMI-kalkylator (kroppsmasseindex)


BMI-kalkylator: beräkna ditt kroppsmasseindex med längd och vikt, se BMI-kategori och uppskatta ett hälsosamt viktintervall.

centimeter (cm)
fot (ft) tum (inches)
kilogram (kg)
pund (lb)
-
Kroppsmasseindex
16 18.5 25 30 35 40

Normalviktsintervall -
Ny Body Mass Index -
BMI Prime -

BMI ar ett screeningsmått och kan vara olämpligt for barn och ungdomar under 18 år, gravida, idrottare med hög muskelmassa, äldre vuxna eller personer med uttalat ödem. For individuell bedömning kontakta vårdpersonal.

KategoriBMI
Svår undervikt< 16
Undervikt16 – 18.5
Idealvikt18.5 – 25
Övervikt25 – 30
Kraftig fetma30 – 35
Svår fetma35 – 40
Sjuklig fetma> 40

Body Mass Index (BMI) beräknas enligt följande formel: BMI = vikt (kg) / längd (m)2. Om pounds och inches används måste en konverteringsfaktor på 703 (kg/m2)/(lb/in2) tillämpas.

Den nya BMI. År 2013 föreslog Lloyd N. Trefethen, professor vid University of Oxford, en ny formel för att beräkna en persons BMI: BMI = 1,3 x vikt / längd2,5. Samma konverteringsfaktor gäller för pounds och inches.

Vanliga frågor om BMI-kalkylatorn

Vad är BMI?
BMI, eller kroppsmasseindex, är ett mått som relaterar vikt till längd. Det används ofta för att uppskatta om vikten är låg, normal, hög eller mycket hög i förhållande till kroppslängden.

Hur räknar man ut BMI?
Standardformeln är BMI = vikt (kg) / längd (m)^2. Den här kalkylatorn accepterar både metriska och imperiala värden och omvandlar dem automatiskt innan resultatet visas.

Vilket BMI-intervall räknas som normalt?
För vuxna anses ett normalt BMI-intervall ofta ligga ungefär mellan 18.5 och 25. Kalkylatorn visar också ett uppskattat hälsosamt viktintervall för den angivna längden.

Vad är skillnaden mellan BMI och nytt BMI?
Kalkylatorn visar både det traditionella BMI och det nya BMI. Den nyare versionen justerar formeln för att minska en del av den längdrelaterade snedvridningen i den ursprungliga BMI-formeln, särskilt för mycket korta eller mycket långa personer.

Är BMI alltid exakt?
Nej. BMI är en användbar uppskattning, men det mäter inte direkt kroppsfett, muskelmassa, ålder eller kroppssammansättning. Det kan därför vara mindre representativt för idrottare, äldre personer, gravida och vissa barn eller tonåringar.

Kan jag använda fot, tum, pund, kilo och centimeter?
Ja. Du kan ange längden i cm eller ft/in och vikten i kg eller lb. Kalkylatorn håller värdena synkroniserade åt båda hållen.