» BMI kalkulačka (index telesnej hmotnosti)


Index telesnej hmotnosti


BMI kalkulačka: vypočítajte index telesnej hmotnosti z výšky a hmotnosti, skontrolujte BMI kategóriu a odhadnite zdravé rozpätie hmotnosti.

Index telesnej hmotnosti (BMI) sa vypočítava podľa nasledujúceho vzorca: BMI = hmotnosť (kg) / výška (m)2. Ak sa používajú libry a palce, musí sa použiť konverzný faktor 703 (kg/m2)/(lb/in2).

Nový BMI. V roku 2013 navrhol Lloyd N. Trefethen, profesor Univerzity v Oxforde, nový vzorec na výpočet BMI osoby: BMI = 1,3 x hmotnosť / výška2,5. Rovnaký konverzný faktor platí aj pre libry a palce.

KategóriaRozsah BMI
Nedostatok telesnej hmotnosti< 16
Nízka telesná hmotnosť16 - 18.5
Normálny telesná hmotnosť18.6 - 25
Zbytočná telesná hmotnosť25.1 - 30
Obézni30.1 - 35
Klinické obézny35.1 - 40
Morbídne obézny> 40.1

Počiatočné údaje

Rast
Centimetrov (cm)
Stopa (ft) Palce (in)

Telesná hmotnosť
Kilogramoch (kg)
Libier (lb)

Následok

Index telesnej hmotnosti (BMI)
- -
Nový index telesnej hmotnosti (new BMI)
- -
Rozsah normálnej hmotnosti
-
BMI je orientačný skríningový ukazovateľ a nemusí byť vhodný pre deti a dospievajúcich do 18 rokov, tehotné osoby, športovcov s vysokou svalovou hmotou, starších dospelých alebo osoby s výraznými opuchmi. Pre individuálne posúdenie sa obráťte na zdravotníckeho odborníka.

Časté otázky k BMI kalkulačke

Čo je BMI?
BMI, teda index telesnej hmotnosti, je ukazovateľ, ktorý dáva hmotnosť do vzťahu k výške. Často sa používa na odhad, či je hmotnosť vzhľadom na výšku nízka, normálna, vysoká alebo veľmi vysoká.

Ako sa počíta BMI?
Štandardný vzorec je BMI = hmotnosť (kg) / výška (m)^2. Táto kalkulačka prijíma metrické aj imperiálne hodnoty a pred zobrazením výsledku ich automaticky prevedie.

Aké BMI sa považuje za normálne?
U dospelých sa za normálne rozmedzie BMI často považuje približne 18.525. Kalkulačka tiež ukazuje odhad zdravého rozmedzia hmotnosti pre zadanú výšku.

Aký je rozdiel medzi BMI a novým BMI?
Kalkulačka zobrazuje tradičné BMI aj nové BMI. Novšia verzia upravuje vzorec tak, aby znížila časť skreslenia súvisiaceho s výškou v pôvodnej BMI formule, najmä pri veľmi nízkych a veľmi vysokých osobách.

Je BMI vždy presné?
Nie. BMI je užitočný orientačný ukazovateľ, ale priamo nemeria telesný tuk, svalovú hmotu, vek ani telesné zloženie. Preto môže byť menej vypovedajúce u športovcov, starších ľudí, tehotných žien a niektorých detí alebo dospievajúcich.

Môžem používať stopy, palce, libry, kilogramy a centimetre?
Áno. Výšku môžete zadať v cm alebo ft/in a hmotnosť v kg alebo lb. Kalkulačka udržiava hodnoty synchronizované v oboch smeroch.