Idealvektkalkulator for å sammenligne Robinson-, Miller-, Devine-, Hamwi- og sunt BMI-intervall basert på høyde, alder og kjønn.
Denne idealvektkalkulatoren sammenligner flere mye brukte voksenformler, blant annet Devine, Hamwi, Robinson og Miller. Den viser også et sunt BMI-område som et ekstra høydebasert referansepunkt.
Formlene er nyttige for rask sjekk og sammenligning, men de er ikke personlige helsemål i seg selv. De tar ikke direkte hensyn til kroppssammensetning, muskelmasse, graviditet, spesifikke kliniske behov eller atletisk kroppsbygning.
Merk: Denne kalkulatoren gir generelle estimater av idealvekt basert på standardformler. Resultatene kan variere og tar ikke hensyn til individuelle faktorer som kroppssammensetning eller helsetilstand. Bruk verdiene som veiledning og ikke som medisinsk råd. Kontakt helsepersonell for personlige anbefalinger.
Formel
-
Sunt BMI-intervall
-
Sunt BMI-intervall
Robinson-formelen
Miller-formelen
Devine-formelen
Hamwi-formelen
Formel
| Formel |
Resultat |
| Robinson-formelen | - |
| Miller-formelen | - |
| Devine-formelen | - |
| Hamwi-formelen | - |
| Sunt BMI-intervall | - |
Idealvektformler er generelle referanseverdier. De tar ikke hensyn til kroppssammensetning, muskelmasse, medisinske tilstander eller individuelle helsemål.
Idealvektkalkulator FAQ
Hva er idealvekt?
Idealvekt er et formelbasert estimat av en referansevekt for en gitt høyde og et gitt kjønn. Det bør brukes som sammenligningspunkt, ikke som et absolutt helsemål.
Hvilken idealvektformel er best?
Det finnes ikke én beste formel for alle. Devine, Hamwi, Robinson og Miller bygger på ulike antakelser, så det er mer nyttig å sammenligne flere resultater.
Hvorfor viser kalkulatoren også et sunt BMI-område?
Det sunne BMI-området gir et høydebasert vektintervall fra BMI 18.5 til 25. Det er et ekstra referansepunkt ved siden av de klassiske idealvektformlene.
Kan barn og ungdom bruke kalkulatoren?
Ikke som et klinisk mål. Formlene er beregnet for voksne. For personer under 18 år vurderes sunn vekt vanligvis med alders- og kjønnsspesifikke BMI-persentiler.
Hvorfor er resultatene bare estimater?
De tar ikke hensyn til muskelmasse, kroppssammensetning, atletisk bygning, graviditet, aldersendringer eller medisinske tilstander. De er generelle referanseverdier, ikke personlige råd.