Idealvægtsberegner til sammenligning af Robinson-, Miller-, Devine-, Hamwi- og sundt BMI-interval baseret på højde, alder og køn.
Denne idealvægtsberegner sammenligner flere udbredte voksenformler, herunder Devine, Hamwi, Robinson og Miller. Den viser også et sundt BMI-interval som et ekstra højdebaseret referencepunkt.
Formlerne er nyttige til hurtig screening og sammenligning, men de er ikke personlige sundhedsmål i sig selv. De tager ikke direkte højde for kropssammensætning, muskelmasse, graviditet, særlige kliniske behov eller atletisk kropsbygning.
Bemærk: Denne beregner giver generelle estimater af idealvægt baseret på standardformler. Resultaterne kan variere og tager ikke højde for individuelle faktorer som kropssammensætning eller helbredstilstand. Brug værdierne som vejledning og ikke som medicinsk rådgivning. Kontakt en sundhedsprofessionel for personlige anbefalinger.
Formel
-
Sundt BMI-interval
-
Sundt BMI-interval
Robinson-formlen
Miller-formlen
Devine-formlen
Hamwi-formlen
Formel
| Formel |
Resultat |
| Robinson-formlen | - |
| Miller-formlen | - |
| Devine-formlen | - |
| Hamwi-formlen | - |
| Sundt BMI-interval | - |
Idealvægtsformler er generelle referenceværdier. De tager ikke højde for kropssammensætning, muskelmasse, medicinske tilstande eller individuelle sundhedsmål.
Idealvægtsberegner FAQ
Hvad er idealvægt?
Idealvægt er et formelbaseret estimat af en referencevægt for en given højde og et givet køn. Det bruges bedst som sammenligningspunkt, ikke som et absolut sundhedsmål.
Hvilken idealvægtsformel er bedst?
Der findes ikke én bedste formel for alle. Devine, Hamwi, Robinson og Miller bygger på lidt forskellige antagelser, så det er mere nyttigt at sammenligne dem end at bruge én alene.
Hvorfor viser beregneren også et sundt BMI-interval?
Det sunde BMI-interval giver et højdebaseret vægtområde fra BMI 18.5 til 25. Det fungerer som en anden reference ved siden af de klassiske idealvægtsformler.
Kan børn og teenagere bruge beregneren?
Ikke som et klinisk mål. Formlerne er beregnet til voksne. For personer under 18 år vurderes sund vægt normalt med alders- og kønsspecifikke BMI-percentiler.
Hvorfor er resultaterne kun estimater?
De tager ikke højde for muskelmasse, kropssammensætning, atletisk bygning, graviditet, aldersændringer eller sygdomme. De er brede referenceværdier, ikke personlige sundhedsråd.