Ideális testsúly kalkulátor a Robinson-, Miller-, Devine-, Hamwi- és az egészséges BMI-tartomány becsléseinek összehasonlításához magasság, életkor és nem alapján.
Ez az ideális testsúly kalkulátor több, felnőttekre használt referencia-képletet hasonlít össze, köztük a Devine, Hamwi, Robinson és Miller képletet. Emellett megjeleníti az egészséges BMI-tartományt is, mint magasság alapján számolt viszonyítási pontot.
A képletek gyors ellenőrzésre és összehasonlításra hasznosak, de önmagukban nem személyes egészségügyi célok. Nem veszik közvetlenül figyelembe a testösszetételt, izomtömeget, terhességet, egyéni klinikai igényeket vagy sportos testalkatot.
Megjegyzés: Ez a kalkulátor szabványos képletek alapján általános becslést ad az ideális testsúlyra. Az eredmények eltérhetnek, és nem veszik figyelembe az egyéni tényezőket, például a testösszetételt vagy az egészségi állapotot. Az értékeket útmutatásként használja, ne orvosi tanácsként. Személyre szabott ajánlásokért forduljon egészségügyi szakemberhez.
Képlet
-
Egészséges BMI-tartomány
-
Egészséges BMI-tartomány
Robinson-képlet
Miller-képlet
Devine-képlet
Hamwi-képlet
Képlet
| Képlet |
Eredmény |
| Robinson-képlet | - |
| Miller-képlet | - |
| Devine-képlet | - |
| Hamwi-képlet | - |
| Egészséges BMI-tartomány | - |
Az ideális testsúly képletei általános viszonyítási alapok. Nem veszik figyelembe a testösszetételt, az izomtömeget, az egészségi állapotot vagy az egyéni egészségcélokat.
Ideális testsúly kalkulátor FAQ
Mi az ideális testsúly?
Az ideális testsúly képlet alapján becsült referenciaérték adott magassághoz és nemhez. Összehasonlítási pontként érdemes használni, nem abszolút egészségügyi célként.
Melyik ideális testsúly képlet a legjobb?
Nincs egyetlen legjobb képlet mindenkinek. A Devine, Hamwi, Robinson és Miller képletek eltérő feltételezésekkel dolgoznak, ezért hasznosabb több eredményt együtt nézni.
Miért mutat a kalkulátor egészséges BMI-tartományt is?
Az egészséges BMI-tartomány magasság alapján ad súlytartományt BMI 18.5 és 25 között. Ez második viszonyítási pont a klasszikus képletek mellett.
Használhatják gyerekek és tinédzserek?
Klinikai célként nem. Ezek a képletek felnőttekre vonatkoznak. 18 év alatt az egészséges testsúlyt általában életkor- és nemspecifikus BMI-percentilisekkel értékelik.
Miért csak becslések az eredmények?
Nem számolnak izomtömeggel, testösszetétellel, sportos testalkattal, terhességgel, életkori változásokkal vagy betegségekkel. Általános referenciák, nem személyre szabott tanácsok.